Сконцентрировав внимание на проблеме ожирения, врачи позабыли о тех, кому надо набрать вес.

Однако, люди с недостаточным весом предрасположены ко многим инфекционным заболеваниям в связи с ослабленным иммунитетом, и к остеопорозу – разрушению костной ткани.

Причин для недостаточного веса очень много. У некоторых быстрый обмен веществ, у кого-то анорексия – патологическое отсутствие аппетита, другие "лечатся" от булимии, патологического повышения аппетита, приемом слабительных, мочегонных, искусственной рвотой. Кроме того, опухоли и СПИД приводят к практически невосполнимой потере весе.

Для тех, кто хочет похудеть есть масса информации о способах достижения этой цели. Для тех, кто хочет поправиться, таких данных почти нет.
Если кто-то говорит, что не может прибавить в весе, никто не воспринимает это как проблему. Многие всю жизнь остаются болезненно худыми. Например, если девушка ростом в 160 см весит чуть больше 40 кг, это означает, ... Читать дальше »

Набираем вес в нужных местах: Физические упражнения для улучшения формы груди

15 апреля 2013

Красивая грудь - это дело наших рук!

Друзья, приветствую вас. Тема сегодняшнего поста вновь физические упражнения, на этот раз такие, которые помогут нам улучшить форму груди. Ведь набирая вес, очень важно правильно распределить его по всему телу. Так, красивая, поправившаяся «стоячая» грудь это большой плюс, а складки на животе и боках серьезный минус. Поэтому я предлагаю вам комплекс вполне доступных упражнений, который поможет улучшить форму груди. Это непременно вам пригодится!

«Физиологическое» отступление

В целом размер и форма женской груди зависят от генетических факторов. Поэтому никакие упражнения не способны сделать грудь «нулевого» размера пышными формами Анны Семенович ... Читать дальше »